Amora e Framboesa

domingo, 20 de fevereiro de 2011



Você sabe diferenciar Amora de Fambroesa? Afinal de contas qual a diferença entre elas? Ou para você, assim como para a @karenleao, não faz nenhuma diferença quando elas estão na boca?

Então vamos lá falar um pouco dessas frutas que não são comuns na nossa região e talvez muitos de vocês nunca tenham comido.

Com a ajuda do Google consegui as seguintes informações. Vamos falar primeiramente da Amora.

A Amora é um fruto vermelho, mas pode variar segundo a espécie podendo ficar quase preta quando madura. É um fruto rico em vitamina C que dá ao organismo humano muita resistência para os ossos, dentes e vasos sanguíneos além de prevenir contra doenças. É bastante usada no tratamento de aftas, amigdalite, bronquite, queda de cabelo, catarro, diarréia e doenças nas cordas vocais.

Já a Framboesa é um fruto vermelho que também pode ficar quase preta, e para se desenvolver, é necessária uma temperatura inferior a 7ºC por pelo menos 700 horas por ano diferente da amora que não exige uma temperatura muito fria para se desenvolver. A Framboesa é rica em proteínas, vitaminas A, B1, B5, C, cálcio, fósforo e ferro. A Framboesa é usado no tratamento de inflamações como inflamações como nas gengivas, gargana, prisão de ventre, reumatismo, doenças do fígado, doenças dos rins, hemorróidas e doenças com febre.

Informações:

AMORA

- 43 calorias em cada 100g

- fonte de vitamina E

- fonte de cálcio e ferro


FRAMBOESA

- 52 calorias em 100g

- fonte de ácido oxálico, que, se consumido em excesso, pode causar pedras nos rins

- fonte de cálcio e potássio

(Fonte: Vida Natural)

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O Twitter nosso de cada dia

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011


Um das redes sociais mais acessadas do momento o Twitter tem conseguido cada vez mais adeptos. E é nesse espaço que rola de tudo. De coisas engraçadas, besteiras e bobagens à assuntos importantes, mobilizações e atualizações.

Além da ferramenta principal, hoje, há uma série de programas que são utilizados com frequência pelos twitteiros de plantão. Logo abaixo coloco alguns links que vocês podem acessar e aprender um pouco mais sobre o Twitter: o vício mundial.

  • Saiba quem você segue no Twitter e não te segue:
  • Descubra quem deu unfollow em você no Twitter:

  • Apague todos os seus Tweets de uma só vez:
  • O Twitter é bloqueado no computar que você usa? Experimente usar o:
Echofon (MozzilaFirefox)
Yoono (Mozzila Firefox)
TweetDeck
Hootsuite
  • Quer postar fotos no seu Twiiter?
  • Coloque o Twitter no seu Blogspot

Mais dicas? Entrem em contato que eu publico aqui...




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Rotatória do Mindu: Espaço será transformado em jardim urbano

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011


O projeto arquitetônico elaborado pela Prefeitura de Manaus para a nova rotatória do Mindu, no Parque Dez, vai garantir uma faixa a mais para o tráfego de veículos naquela área da cidade. A desocupação da “bola”, cujo processo já havia sido iniciado em 2005, com a publicação do decreto nº 0753, ocorrerá em função do grande volume de trânsito registrado no entorno, confluência de quatro vias – avenidas Grande Otelo e Tancredo Neves e ruas D. João VI e Moacir Baima.


“Nos últimos anos, com o crescimento imobiliário e o surgimento de novos bairros na cidade, além do aumento no número de veículos nas ruas, a situação naquela área foi ficando cada vez mais crítica. Por isso o prefeito Amazonino Mendes optou por reeditar o decreto, publicado na administração passada, para desocupar, em definitivo, aquele espaço”, disse o diretor-presidente do Implurb, Manoel Ribeiro.


As complicações no trânsito aumentam nos horários de rush e em dias de partidas de futebol, quando torcedores se concentram em dois restaurantes existentes no local, estacionando irregularmente nas imediações da rotatória. A obra deve ser iniciada logo após a demolição das atuais edificações existentes no local, ou seja, 60 dias, prazo dado pelo Instituto Municipal de Ordem Social e Planejamento Urbano (Implurb) aos ocupantes dos mais de 70 boxes construídos irregularmente no espaço. Os comerciantes foram notificados oficialmente na última terça-feira (15), a exceção de um vereador, responsável por três boxes onde funciona um escritório de advocacia.


Pelo decreto, a área passa a ser considerada de utilidade pública, onde será implantado um jardim urbano, permitindo uma melhor visualização e integração do sistema viário. O projeto prevê a construção de um espelho d´água, jardins, calçamento, instalação de luminárias e um monumento reportando à temática do Parque Municipal do Mindu, vizinho à rotatória, sendo exclusivo para a circulação de pedestres.


Assessoria de Imprensa do Implurb

Marília Pimenta

8842-1396 / 3625-6287

Secretaria Municipal de Comunicação – Semcom

Contato: 3625-6908

semcom@pmm.am.gov.br

Reportagem: Sandra Monteiro

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Dia do Repórter


Então, hoje é comemorado o dia do Repórter. Eu não sabia, mas enfim. Não apenas para puxar brasa para minha sardinha, nem para a sardinha de dezenas de colegas jornalistas repórteres, decidi escrever algo sobre.

Ser repórter é... bem, eu não sei se existe uma definição exata para o que é ser repórter. Talvez seja algo mais que se SINTA e costumamos dizer que sentimos na pele. É uma profissão admirada e respeitada por poucos e odiada por milhares de pessoas, principalmente pelo poderosos.

Apesar de tudo é uma profissão emocionante, isso a gente não pode negar. Apesar de reclamarmos, reclamarmos e reclamarmos, na maioria das vezes com toda razão, gostamos do que fazemos.

Isso me faz lembrar o blog que criamos há algum tempinho. No "Minha Vida de Repórter" eu e alguns colegas jornalistas contávamos um pouco da coisas que aconteciam no nosso dia a dia de trabalho.

Uma forma de mostrar, principalmente para quem não é da área, o que acontece por trás, antes das matérias estarem prontinhas nos jornais. Acidentes, tombos, banhos d'água, choro, mortes, desentendimentos, bate-boca, brigas e mais e mais coisas que acontecem na vida de um repórter durante um dia de trabalho.

De qualquer forma, gostando ou não, parabéns a todos os repórteres, principalmente para os meus queridos amigos companheiros de trabalho

Visitem: http://minhavidadereporter.blogspot.com
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Loading Hold On...

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011


Então, como a vida é injusta né?!

Só porque eu falei que ia voltar a atualizar o blog, comentar, criar novos posts, colocar fotos e tudo mais fui afetada por uma maré de burrice e contratempo que me deixou afastada, contra a minha vontade, do mundo digital.

Em outras palavras aconteceu o seguinte. A NET não descontou a fatura do mês direto em conta, eu não conferi e como sou "avoada" para essas coisas nem percebi. Ou melhor percebi quando cortaram o serviço.

Então, pensei, tudo bem, tenho o modem da Vivo, que está pago, certinho, bonito, posso usar ele para atualizar minhas redes sociais e manter meu blog. Pois é, mas, como desgraça pouca não é bobagem, meu modem da Vivo quebrou. É, simples assim, quebrou.

Tudo bem, me conectarei ao mundo virtual e manterei contato com meus amigos da internet pelo meu celular. É, mas, a rede está em manutenção e também não está dando para conectar.
Enfim, caros leitores... estarei ausente por um tempo.

Mas, antes disso, hoje ao acessar (com um modem emprestado usando meu chip) vi que muitas pessoas passaram pelo meu blog por esses dias e o melhor ainda, comentaram.

Fico feliz porque, mesmo sabendo que algumas pessoas visitam, algumas não comentam e o que faz a alegria de um blogueiro são os comentários.

Quero agradecer em especial a (Ana) Paua Benacon que fez sua primeira visita por esses dias no blog e disse que eu sou "muito bem humorada". Obrigada querida, a gente tenta né?! rs

Beijos para todos os demais leitores que perdem um minuto do seu tempo lendo minhas verdades, bobagens e afins.
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Charges e Buddy Poke

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011


Eu queria falar sério com vocês. Mas, eu não consigo falar sério. Quer dizer, eu não consigo falar sério aqui no blog. Mas, isso não significa que eu não seja uma pessoa séria.. enfim. Eu juro que vou pensar num tema importante para discutir aqui, mas enquanto ele não surge vou tentar enrolar aqui em algumas linhas.

Para começar eu queria falar das charges que aparecem na parte inferior do meu blog. Vocês já viram? Dêem uma olhadinha lá... Entenderam? Pois é, então, eu coloquei o link aí acho que há uns dois ou três meses, mas agora estou com um sério problema: Eu não entendendo a maioria das vezes. Quer dizer, não sei se exatamente é para rir da situação ou entender a crítica...
Mas, tudo bem, eu gosto de charge. Quer dizer eu descobri que gosto recentemente após ter feito uma pesquisa.

Próximo assunto. Quem aqui tem Orkut? Vocês tem buddy poke? Aqueles bonequinhos feios, mas, tão fofos. Eu não tinha também até três meses atrás. Então minha amiga fez uma buddy para mudou e mudou minha vida. ¬¬

É papo...

Os bonequinho não servem pra nada, mas são tão feios que acabam se tornando fofinhos e vez ou outra eu apareço por lá pra dizer se eu estou "Feliz", "Triste" ou "Fazendo macaquice". Resumindo eu não entendo as charges e acho a buddy poke (que é a minha imagem) feia, mas as acho fofas e não deleto!

Vai entender...

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Happy Together

domingo, 6 de fevereiro de 2011


The Turtles

Composição: Garry Bonner / Alan Gordon

Imagine me and you, I do
I think about you day and night
It's only right
To think about the girl you love
And hold her tight
So happy together

If I should call you up
Invest a dime
And you say you belong to me
And ease my mind
Imagine how the world could be
So very fine
So happy together

I can't see me loving nobody but you
For all my life
When you're with me
Baby the skies will be blue
For all my life

Me and you
And you and me
No matter how they tossed the dice
It had to be
The only one for me is you
And you for me
So happy together

I can't see me loving nobody but you
For all my life
When you're with me
Baby the skies will be blue
For all my life

Me and you
And you and me
No matter how they tossed the dice
It had to be
The only one for me is you
And you for me
So happy together
So happy together
How is the weather
So happy together
We're happy together
So happy together...

http://letras.terra.com.br/turtles/41058/

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E Manaus acelerou






No dia 29 de janeiro a cantora Ivete Sangalo aterrissou em Manaus para fazer a abertura do Carnaval amazonense. Comandando a Banda Jovem Pan, o furacão baiano agitou o fiel público durante quase duas horas de show.

Com um repertório variado, Ivete apresentou um show misto indo de composições da época áurea da Banda Eva até as músicas gravadas no seu mais novo trabalho o "Ivete Sangalo ao vivo no Madison Square", lançado recentemente.

Entre as canções tocadas destacam-se Pererê, Canibal, Dalila, Na Base do Beijo, Acelera aê e a nova Se fosse fácil falar de você, com a cantora dando um show na percussão.

O show, que não é o da nova turnê pois esta, segundo a cantora, só iniciará após o carnaval, não deixou a desejar e fez relembrar porque Ivete é considerada hoje uma das mais importantes cantoras do Brasil mesmo estando longe de produzir canções que se enquadre no perfil de Axé.

Com batidas eletrônicas e se distanciando cada vez mais desse ritmo, Ivete deixou explícito que sua produção está ao nível de qualquer diva internacional. Destaque ainda para os bailarinos da cantora que dão um literalmente um show no palco.

Paralelo a isso, não há como não destacar a bela forma da cantora, sua disposição e simpatia, pelo menos no palco.
Luciana, Rayanna, Mônica e Cibele.
Tá faltando alguém na foto.
Cadê a Dalila, hen?


Créditos:
foto grupo: Foto com a máquina da Lu tirada por um desconhecido alcoolizado que passava pelo local.
Foto Ivete: Luciana Silva (fotógrafa oficial do blog que quase mostrou o fundo da Ivete)
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Defina a sensação de estar de férias...


...Sem realmente estar de férias:
Estar de férias sem mesmo estar de férias é ter os melhores momentos da sua vida. É encontrar tempo de fazer um monte de coisas que só podem serem feitas quando você não está trabalhando, mas mesmo assim você consegue fazer.

É sair com trajes de passeios enquanto todos estão uniformizados para o trabalho numa manhã de terça-feira. É não se importar em pegar ônibus lotado, com um monte de gente falando alto, para ir comprar o ingresso de um show que você adora.

É sentar na praça e ver o movimento passar; é entrar no museu as 19h45 sendo que ele fecha as 20h. É ir em um, dois, três restaurantes diferentes dentro de um dia. É jogar boliche, não acertar um pino, e mesmo assim dar boas risadas.

É brincar de chef de cozinha e só fazer pizza, cachorro quente e pasta de atum. É chegar em casa e antes de dormir fazer o balanço positivo do dia. É rir, chorar, brincar, trabalhar, se perder e se encontrar.

A única coisa chata de estar de férias sem realmente estar de férias é saber que elas também acabam e você volta para sua rotina normal.
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Eu Sei Que Vou te Amar

sábado, 5 de fevereiro de 2011


Tom Jobim
Composição: Tom Jobim / Vinícius de Moraes

Eu sei que vou te amar
Por toda a minha vida eu vou te amar
Em cada despedida eu vou te amar
Desesperadamente, eu sei que vou te amar
E cada verso meu será
Prá te dizer que eu sei que vou te amar
Por toda minha vida
Eu sei que vou chorar
A cada ausência tua eu vou chorar
Mas cada volta tua há de apagar
O que esta ausência tua me causou
Eu sei que vou sofrer a eterna desventura de viver
A espera de viver ao lado teu
Por toda a minha vida
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Feliz Ano Novo e voltando a Blogar


A autora desse blog, EU, acreditou realmente na ideia que o ano só começa mesmo depois do Carnaval. Por isso, o blog está tão paradinho. Mas, "pera aí", o Carnaval ainda não chegou! E esse ano é só em março. O.O

Brincadeiras a parte, estou retomando os posts desse blog visitado apenas por três pessoas que se identificarão a lerem isso. Ou ainda, visitado acidentalmente, por aqueles que acham que a Mônica Figueiredo, dona dese blog, é a editora da revista Abril. Não, sou ela, apesar dela ser quem eu queria ser. Ok, ficou confuso.

Para falar a verdade não sei bem o que abordarei nos próximos posts que serão publicados ao longo de mais um ano. Tenho tido vontade de escrever sobre várias coisas. Situações do dia a dia, temas referentes a amizade, trabalho, jornalismo, comunicação, política, piadas.. opa, piada, já foi... Minhas músicas, claro.

Músicas que conheço, que passo a conhecer e gostar por ter algum significado. Músicas boas e outras nem tanto, mas que ouço de gosto de compartilhar aqui no blog.

Mas, uma das coisas que mais tem me atraído a escrever são Contos. Contos bobinhos que costuma escrever quando tinha 15 anos por aí. Talvez volte a escrever e publicá-los aqui para compartilhar com vocês.

Então Feliz Ano Novo para todos e vamos para mais um ano de muitas "Bobagens, Verdades e Afins".

Mônica Figueiredo
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